Meditation in Hannover

Achtsamkeit und Konzentration sind die zentralen Punkte, die für die Meditation erforderlich sind. Meditation beruhigt den Geist und kann das Bewusstsein erweitern. Wir führen die Meditation in einem stillen und abgedunkelten Raum durch und nutzen verschiedene Meditationstechniken.

Zum Beispiel Farb- und Lichtmeditation, Chakra-Meditation und Meditation mit Edelsteinen. Das Ziel ist, frei von Gedanken zu sein und ganz bei sich selbst anzukommen. Wenn Sie die Technik der Meditation erlernen möchten,sprechen Sie mit uns!

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